覓食陳的旅遊地圖

 榮仔從開始吃副食品時  對蔬菜 水果就很排斥

儘管媽咪用各種變化  蔬菜還是都被挑出來

免強他吃  他就吐給你看  是用噴的那種吐喔

榮仔都說自己是肉食性動物

每次跟榮仔說：『  肉肉吃太多不好』  榮仔都會說：『 肉肉很營養阿』

我就跟榮仔說：『物極必反  雖然營養吃太多  就對身體不好』

跟榮仔說：『要多吃菜菜』  

榮仔就會回我：『菜菜在學校已經吃了；媽咪你自己說東西吃太多  都不好』

我我我.....................被打敗了~~~~~~~

直到媽咪發現用咖哩這招   因為榮仔超愛吃咖哩   所以連青菜他都會吃下去

但總不能餐餐咖哩阿

最近媽咪我又發現一道料理也是超棒的

【紅蘿蔔燉雞蛋豆腐+肉燥】

每次只要煮這道菜   榮仔都會食慾大增  連不愛吃的洋蔥跟紅蘿蔔  都可以吃光光

榮仔連吃兩盤喔！

  (至於為什麼用雞蛋豆腐呢   因為榮仔愛吃ㄎㄎㄎㄎㄎ)

材料:  雞蛋豆腐  紅蘿蔔  洋蔥   蔥  碎絞肉   蒜頭    糖少許    醬油少許

做法:  雞蛋豆腐先煎過 起鍋

           蒜頭  洋蔥爆香 加入碎絞肉炒香  再加入紅蘿蔔     再將煎過的豆腐加入

           加入少許醬油及水   再加入少許糖(個人口味不同加入的量也不一樣)

           悶一下下   再放置電鍋悶煮  值至紅蘿蔔熟透

 有時候我也會加入些許的碎高麗菜    榮仔的接受度都頗高

其實這樣榮仔的蔬菜還是攝取太少   水果又只愛吃西瓜跟香蕉

但榮仔氣管不好  又不能吃   所以我只能讓他補充點乳酸菌跟維他命

至於補充這些東西有沒用  哈哈哈  應該是讓媽咪自己心裡安慰的 

媽咪我    還是多發明一些菜單比較實際啦！^.^